Emagrecimento Saudável em Brasília
Perda de Peso Adaptada ao Seu Estilo de Vida
Transforme sua saúde com um plano exclusivo e completo.
Na nossa clínica de Nutrologia Esportiva e Endocrinologia, entendemos que cada indivíduo possui necessidades únicas.
O Dr. Felipe Xavier e a Dra. Stephanie Németh oferecem um acompanhamento profissional especializado, utilizando avaliações detalhadas do metabolismo e da composição corporal.
Com exames avançados, como bioimpedância e calorimetria indireta, desenvolvemos planos personalizados que combinam orientações nutricionais, ajustes dietéticos e, quando necessário, suporte farmacológico.
Nosso objetivo é promover um emagrecimento saudável e sustentável, preservando sua saúde e qualidade de vida.
Agende sua consulta e descubra como podemos auxiliá-lo nessa jornada.
Diferenciais do Nosso Programa de Emagrecimento
Avaliação Completa e Personalizada
Realizamos exames avançados, como bioimpedância e calorimetria indireta, para compreender seu metabolismo e composição corporal. Essa análise detalhada permite a criação de um plano de emagrecimento adaptado às suas necessidades específicas.
Plano Personalizado para Emagrecimento
Desenvolvemos estratégias que combinam orientações nutricionais personalizadas e recomendações de atividades físicas, visando desde a perda de gordura até o aumento da massa muscular, garantindo um emagrecimento equilibrado.
Tecnologias de Recuperação e Bem-Estar
Disponibilizamos o serviço Fast Recovery, que inclui crioterapia e botas de compressão pneumática, auxiliando na recuperação muscular e no bem-estar geral, permitindo máxima performance durante seu seu processo de emagrecimento.
Acompanhamento Contínuo e Individualizado
Nossos planos de acompanhamento monitoram seu progresso, ajustando estratégias conforme necessário para alcançar resultados duradouros.
Confie na Nossa Equipe para Seu Emagrecimento
Você sabia que nem toda bioimpedância é igual?
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Tratamento para a obesidade
Ozempic, Mounjaro, Contrave ou WeGovy: qual é a melhor opção para você?
Não adie o cuidado com a sua saúde.
Agende sua consulta e descubra como podemos ajudá-lo a alcançar seus objetivos de emagrecimento, com estratégias personalizadas e eficazes para resultados duradouros.
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Dúvidas Frequentes
Emagrecimento
A necessidade de emagrecimento pode ser avaliada com base no Índice de Massa Corporal (IMC), na circunferência abdominal, na avaliação da composição corporal, e na presença de doenças associadas, como diabetes, hipertensão ou colesterol alto.
Mesmo com peso considerado “normal”, pode haver excesso de gordura corporal que justifique atenção médica.
O ideal é passar por avaliação com profissional de saúde.
A melhor forma de perder peso de maneira saudável envolve a combinação de alimentação equilibrada, atividade física regular e mudanças comportamentais.
O acompanhamento com profissionais como endocrinologista, nutrólogo, nutricionista e psicólogo potencializa os resultados e ajuda na manutenção do peso a longo prazo.
Não existe uma única dieta ideal para todos.
O mais indicado é um plano alimentar personalizado, que respeite as preferências e necessidades da pessoa.
Dietas equilibradas, com redução calórica moderada, ricas em vegetais, proteínas magras e fibras, costumam trazer bons resultados.
Evitar dietas restritivas demais é importante para garantir saúde e adesão.
A perda de peso pode ser acelerada com mudanças consistentes no estilo de vida, como cortar alimentos ultraprocessados, dormir melhor, reduzir o estresse e praticar exercícios regularmente.
Em alguns casos, o uso de medicamentos também pode ser indicado para ajudar no processo, sempre com supervisão médica.
Os exercícios aeróbicos, como caminhada rápida, corrida, bicicleta e natação, são ótimos para queimar calorias.
Já os exercícios de força (musculação, por exemplo) ajudam a manter e aumentar a massa muscular, o que melhora o metabolismo.
A combinação dos dois tipos é a mais eficaz para emagrecer com saúde.
Sim, é possível emagrecer apenas com alimentação adequada, atividade física e mudança de hábitos.
O uso de medicamentos é reservado para situações específicas, como obesidade ou sobrepeso com comorbidades, e quando há dificuldade em perder peso mesmo com as estratégias não medicamentosas.
Os medicamentos para emagrecimento são indicados quando a pessoa tem IMC igual ou superior a 30 kg/m², ou a partir de 27 kg/m² com doenças associadas.
Também são considerados quando houve tentativa de perda de peso com mudanças de estilo de vida e os resultados foram insuficientes.
A prescrição deve ser feita por médico, com acompanhamento contínuo.
Atualmente, os medicamentos mais eficazes são os da classe dos agonistas do receptor GLP-1, como a semaglutida (Ozempic/Wegovy) e agonistas dos receptores de GLP-1 e GIP como a tirzepatida (Mounjaro).
Eles atuam na regulação do apetite e na saciedade.
A escolha depende do perfil clínico do paciente e dos efeitos esperados.
O Mounjaro contém tirzepatida, uma substância que age em dois receptores hormonais (GLP-1 e GIP), o que aumenta a saciedade, reduz o apetite e melhora o controle da glicemia.
Esses efeitos combinados contribuem para uma perda de peso significativa, mesmo em pessoas com obesidade sem diabetes.
O tratamento eficaz e duradouro do emagrecimento envolve uma equipe multidisciplinar.
Os principais profissionais incluem endocrinologista, nutrólogo, nutricionista, educador físico, psicólogo e psiquiatra.
Juntos, esses especialistas avaliam possíveis alterações hormonais e metabólicas, elaboram um plano alimentar individualizado, prescrevem medicamentos quando necessário e acompanham de perto o estado nutricional e emocional do paciente.
Essa abordagem integrada é essencial para garantir uma perda de peso saudável, segura e sustentável a longo prazo.
Ainda tem dúvidas?
